黄油怎么吃
时间:2024-08-12 09:32:11
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黄油怎么吃
黄油一般很少被直接食用,通常作为烹调食物的辅料。但食用黄油时,需要注意的是孕妇、肥胖者、糖尿病患者等不宜食用,还有男性不宜多食,因为摄入过多可能导致前列腺肥大。
原料:
红薯500克,黄油50克。蜂蜜50克,熟芝麻15克。
制作方法:
1、将红薯洗净去皮,放开水中煮软捞出,控去水分,切成圆片待用。
2、在平底锅内放和黄油,熔化后,下入切好的红薯片,煎至两面发黄为止,盛出后放入小盘骨,浇上蜂蜜,撒上熟芝麻即成。
特点:味香甜,软烂,营养丰富。
制作关键:掌握煎红薯的火候,火不要太大,也砂能过小,使红薯煎至两面焦黄,防止煎糊。
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