枕头什么牌子好 枕头多高合适

合适的枕头会让我们睡得比较的安心与舒心，有些人喜欢高的枕头，有些人喜欢低一点的枕头，那么枕头多高合适呢？还有就是市面上那么多的品牌，枕头什么牌子好呢？长时间的工作哪种枕头对睡眠颈椎好呢？以上问题在下文中小编为大家一一进行解答。（推荐阅读：记忆棉和乳胶枕头哪个好）

一、枕头什么牌子好

1、睡眠博士/AISLEEP（杭州丝里伯睡眠科技有限公司，枕头知名品牌，科技安睡产业的领航者）

2、佳奥/JAGO（上海佳奥贸易有限公司，知名健康睡眠系统品牌）

3、温特瑞/Ventry（泰国，防尘螨、抗菌、防霉3A*功能提供*质的健康保障）

4、嘉唯/JAHVERY（源于上世纪90年代，悬浮枕*品牌）

5、福满园/FuManYuan（江西百强家居有限公司，江西省家具协会副理事长单位）

6、泰普尔/TEMPUR（枕头知名品牌，美国航天基金会*的床垫和枕头品牌。）

7、水星/MERCURY（上海水星家用纺织品股份有限公司，上海市*商标）

8、碧荷/.Health（成都施湃科技有限公司，枕头-保健枕知名品牌）

9、富安娜/FUANNA（深圳市富安娜家居用品股份有限公司，广东省*商标）

10、大久家纺/Dayjoy（大久家纺有限公司，已通过Intertek及SGS资质*）

上述十个品牌的枕头都是非常不错的选择，大家在进行购买的时候可以按照个人的习惯以及喜好进行购买。

二、枕头多高合适

枕头的高度一般根据个人体型以及习惯进行选择，一般来说枕头的高度在8~15cm之间就可以了，具体的高度可以按照(肩宽-头宽)÷2这个高度进行计算。

还有就是人的睡觉的习惯性*也决定着枕头的高度，一般来说习惯仰卧的人，枕头的高度和自己的拳头高度一致即可；而习惯侧睡的人，枕头的高度应该与自己一侧肩宽长度是一致的。

三、哪种枕头对睡眠颈椎好

目前市面上的枕头有很多种，每个种类的枕头型号有有所不同。例如说羽绒枕、荞麦枕、记忆枕、乳胶枕等，这几种种类的枕头都有着自己独特的性质，但是这些种类的枕头并非是完全适合自己的。如果是颈椎不舒服的话，可以选择具有一定承托力的枕头，其形状要选择符合颈肩生理弧度的枕头，这样可以有效的防止肩部以及颈部晚上受凉，对颈椎有一定的缓解效果。其次就是颈椎病比较严重的，可以选择荞麦壳配中*等护颈枕头，这样对于颈椎的牵引会更有效果，具体应该根据医嘱进行选购。

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