荞麦枕头的功效与作用 荞麦枕头怎么清洗

荞麦不仅是一种营养价值极高的食材，而且它还能够用来做枕头，相信很多人都很想知道荞麦枕头的好处。那么荞麦枕头的功效与作用？荞麦枕头怎么清洗？荞麦枕头多久清洗一次？荞麦枕头多少钱一个？下面一起来看看吧。（推荐阅读：荞麦枕头使用注意事项）

一、荞麦枕头的功效与作用

1、提高睡眠质量

荞麦能明目醒脑，也可以清热镇静。荞麦枕头中含有大量的芸香苷和多种维生素，它们能保护人类的脑血管，可以防止颈椎病和偏头痛，也能提高人类睡眠质量。

2、预防脑血管疾病

荞麦枕头可以吸收红外线，加速血液循环，而且能防止头部缺氧，更能提高脑细胞活性，可以让人类脑神经处于兴奋状态，促进身体微循环，能加快血液循环，它对脑血管疾病有明显预防作用。

3、保护眼睛

荞麦枕头能增强眼睛的抗辐射能力，也能促进脑部循环，缓解眼睛疲劳。在枕头中还含有丰富的维生素和微量元素，它们能稳定血压也能增强体质，起床会一种特别轻松的感觉。

二、荞麦枕头怎么清洗

1、对于长期使用的荞麦枕头来说，是非常脏的，细菌很多，所以只清洗枕巾和枕套是远远不够的，需要将枕芯一起拿出来清洗。

2、然后根据荞麦枕头中荞麦的量，将荞麦皮分成不同的等份，这样做的目的为了将荞麦皮彻底的清洗干净。

3、接下来将分好的荞麦皮分别放入纱布袋中，在清水中反复泡洗，水清之后，放入洗衣机中甩干。

4、*将甩干的荞麦皮放在一块宽阔的场地上，在太阳下充分晾晒，直到完全干透。这个过程既是晾干的过程，也是消毒的过程。

三、荞麦枕头多久清洗一次

荞麦枕头如果不及时的清洗，会产生很多的细菌，这些细菌中包含很多酵母菌。酵母菌是一种有异味的菌，比如有的人脚臭就与这种菌有关。一般情况下，酵母菌不会对人体产生影响，但达到一定数量后，也是有害的，不利于人体健康。所以，建议普通家庭至少每3个月要清洗一次枕芯。平时枕头要经常晾晒消毒，保持卫生，有条件的家庭，除多晒枕头外，还应经常更换枕芯，按照医学专家的建议枕芯至少每两年换一次。

四、荞麦枕头多少钱一个

一般荞麦枕头的市场参考价格大概在30-100元左右。主要是看它的品牌，品牌不同，价格不同，建议大家去正规商家购买品牌产品；而且荞麦枕头的价格还跟枕头规格和枕头品质等有关。当然地区消费差异也会造成价格上的差异，所以建议大家到当地市场去详细咨询，以当地价格为准。（以上价格仅供大家参考）

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