决明子枕头的功效与作用_决明子枕头好处及禁忌_决明子枕头适合人群

决明子枕头的功效与作用

功效

1、提升睡眠

决明子枕头有着很多的功效，这种枕头的质地比较坚硬，枕着它睡觉相当于一直在*头部和颈部穴位*，因此对头痛、头晕、失眠，颈椎病等均有辅助作用，除此之外，决明子枕头还可以降低血压，清肝明目，润肠通便，有效提升睡眠质量。

2、清凉解火

决明子本身具有清凉解火的功效，所以说决明子枕头可以明目凝神，有助于睡眠，促进血液循环，还可以增强记忆。决明子枕头能借助头温使*性缓慢扩散，通过鼻腔与皮肤的吸入，进入肺循环达到因子扩散，达到持续保健的目的，有良好的*物保健价值。

作用

1、清肝明目

用决明子制作而成的枕头，本身就带有一点青草的香味，使用这种枕头可以让你置身于花丛中的感觉。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位*，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。用决明子制作成的枕头有明目、润肠通便功效。

2、调节免疫

现代*理研究证实，决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金*葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用，还有降压的效果，通过导泻可减少肠道对胆固醇的吸收，有效调节肠道对胆固醇的吸收。

决明子枕头好处及禁忌

好处

决明子这种材料性微寒，略带青草香味，虽说这种种子坚硬，但可对头部和颈部穴位*，因此，对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等， 均有辅助作用。

决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外，决明子还具有凉爽特性，所以说，在夏天使用特别的舒适，很符合中医凉头热脚基本理疗理论。自然枕在使用决明子做枕头确保保健作用的同时，以独特的纤维填充物使枕头更加舒适、柔软，保健的同时使睡眠更加是一种享受。

禁忌

决明子*性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变，所以说，使用这种枕头的时候，有这些症状的人不建议使用决明子枕头。

决明子枕头适合人群

1、颈椎病的人

决明子枕头适合那些处在亚健康的白领人士，还有患有颈椎病的人士，都不妨选择用决明子做枕头。另外，老人也是普遍存在失眠问题，有个好枕头，不仅能帮助入睡，更可以治疗老龄人的慢性疾病。且老人家一般都不适合睡太软的枕头，对于颈椎不利，因此说，使用决明子枕头就很不错。

2、缓解压力的人

决明子枕头还适合那些需要减肥、降压、缓解压力的朋友都可以试试决明子枕头，对于睡眠质量的提高有着显著的作用。另外由于决明子特有的凉爽性，夏天使用它特别舒适，夏季容易失眠烦躁的朋友也不妨考虑换个决明子枕头。