佛手柑精油怎么使用_佛手柑精油的禁忌_佛手柑精油的功效与作用

佛手柑精油怎么使用

佛手柑精油是常用的一种单方精油，在芳香疗法中经常会被使用，也是深受大家的喜爱，对于它的使用*，很多人都不清楚，下面我们来了解下佛手柑精油怎么使用。

1、喷洒

准备好50ml纯净水+30滴纯佛手柑精油，将其摇匀，然后喷洒到空气中。这个*还是比较简单的。

2、*

用甜杏仁油20ml+5滴佛手柑精油+2滴德国洋柑橘+2滴黑胡椒精油，将其混合调匀之后，按照顺时针的方向，用手*腹部、胃部。

3、香薰

在香薰炉中加上水，并滴入5滴的佛手柑精油进行香薰。还有更简单的方法，在化妆棉、或面巾纸上滴2、3滴的佛手柑精油，放在办公桌上。

4、坐浴

将3滴佛手柑精油、3滴薰衣草精油、2滴茶树精油，滴入浴缸或是水盆里，坐浴时间在10-15分钟。注意一定要选择纯净水(烧开过一次的水，等到水温适中在使用，水温不要太高)。

佛手柑精油的禁忌

1、佛手柑精油都是经过高浓度的压缩制成，浓度非常高，因此不建议食用，否则很容易导致食用过量。

2、并不是所有的人群都适合使用佛手柑精油，特别是对于孕妇来说，要避免使用。在用量以及使用的频率上也需要注意，不是用的越多就越好的，具体的用量可以咨询专业人士，然后结合自己的实际情况确定。

3、儿童如果食用大量的佛手柑精油，很可能出现严重的副作用，因此，在孩子使用或涂抹这种精油时要注意使用方法和用量。

4、如果患有糖尿病，在使用佛手柑精油期间，一定要定期监测你的血糖水平。如果你计划做手术，至少在两周前停止使用佛手柑精油，因为这可能会干扰手术过程中的血糖控制。

佛手柑精油的功效与作用

1、改善情绪

佛手柑精油的味道就像大多数的柑橘类精油一样，能让我们心情愉悦、快乐。可以改善一些压力、焦虑、沮丧、忧郁的情绪!佛手柑很适合在办公室、客厅进行香薰。

2、抗炎

佛手柑精油也可以用来护肤，油性皮肤适合使用。对于一些湿疹、红肿、干癣、水疱的问题皮肤改善也有很大的帮助。佛手柑精油也是很好的抗炎剂，对于泌尿系统的炎症：阴道炎、膀胱炎有辅助治疗的功效。

3、调理肠胃

佛手柑精油在意大利的*典中，就有记载，用作胃肠*。佛手柑精油可以促进消化，调理肠胃，针对一些胃胀气、消化不良有显著功效，可以调高食欲。

4、其他疗效

佛手柑精油是来自佛手柑树的果皮，通过轻轻的挤压果皮，就能得到佛手柑的精油，味道清新淡雅，类似橙和柠檬，还略带花香，整合了果香与花香的丰富气味，是香水中*常使用的精油之一。