控油方法_控油小妙招
控油指的是调整皮肤分泌的油脂含量。不管是中性皮肤,还是油性、混合性皮肤,一般都会出油,而容易出油的地方就是T区。一般的控油方法就是用控油产品和勤洗脸。
1控油方法
①吸附:粉类为主,吸附油脂达成哑光效果,象一些用户反馈使用珍珠粉扑在皮肤上,效果就很好。海藻多糖可消除面部油光。研究人员从法国海湾Aber-Wrac'h的海藻中提取出一种多糖EPSSeamat,它能吸收、包裹过多的皮脂,试验证明在用后1小时内消除面部油光,效果持续8小时,此原料似乎目前还没有应用到具体产品中。吸附的粉应当有足够的细度,因为吸附能力与其比表面积相关,更细的粉具有更大的比表面积。
②收敛:与蛋白质结合使其变性、凝固,产生收敛感,达到表面的改善,如酒精、单宁(鞣酸),这可个以做一些小试验来证实一下是不是真的可以。不过这也属于治标不治本的方法。
③疏通:清除油脂和角栓,疏通毛孔,如清洁剂、水杨酸。
④减少皮脂分泌:如Vb6、VB3(烟酰胺,比如olay)、VA,丹参、知母、交趾黄檀等可以抑制5α-还原酶的活性,减少DHT的生成,从而减少油脂分泌(我在做曼灵配方时,主要就是从这些方面作了考虑)。Vb6、VB3、VA内服也都是有效的。
⑤抗真菌、抑制毛囊虫等,如使用采乐洗剂、ZPT、二硫化硒、硫磺皂、曼灵精华等。有脂溢性皮炎倾向的人比较适合。
⑥强烈的油脂分泌应当作内分泌筛查,排除内分泌疾病。
⑦饮食调节:多摄取素食、大豆类食品,少肉少油低糖。多吃含VB、VA的食物,例如粗粮、胡萝卜等;有一项研究显示,内服胶原蛋白也可以减少皮脂分泌,皮肤水分增加。在内服药物方面,医生会用丹参酮、维A酸等来减少油脂分泌。维A酸有较大的副作用,应谨遵医嘱使用。
⑧皮肤降温:例如在电脑前面放一个吸饱水的海绵,保持环境湿润,为皮肤降降温;用凉的毛巾冷敷等。
⑨吸油面纸:作为临时性方法,某些时候还是必不可少的。
⑩避免过度去角质。
2控油小妙招
●食疗法:吃一段时间芦荟,满面油光和痘痘的问题都有所解决。
●按摩法:洁面后,用一点盐放在手心里,用水融化,轻轻按摩面部,可改善面部出油,适合油性肤质。
●急救法:用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小,再使用控油品,效果加倍。面膜法:控油的同时一定要补水,自制的黄瓜面膜补水效果就不错。
●日疗法:洗脸时在水里加一些日本清酒,可以起到控油效果。
最重要的就是切记:肌肤的清洁在整个控油过程中绝对是重中之重的关键步骤。晚上11时到翌日凌晨3时是人体肌肤新陈代谢最活跃的时段。在这段时间里,肌肤的油脂分泌也比较旺盛。临睡前的控油步骤应该是:彻底清洁,使用调理并相对滋润的护肤品。建议晚间不特意去控油,因为如果全天24小时都控油,会令肌肤不能正常地分泌油脂,反而增加肌肤的负担。所以在晚间就让肌肤自由正常地呼吸吧!
其他另外,良好的饮食习惯非常重要!多吃蔬菜水果,饭菜尽量清淡;少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。更重要的是保持轻松心态,因为内分泌状况与心情是关系密切的,心情好,生活规律有益于身体、肌肤和谐,肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。在高温的夏季,要实现良好的控油效果,可中午多洗一次脸,将所有的护肤品改为清爽型。当然一点点的油分补充还是必不可少的。
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