紫外线对人体的伤害有哪些

紫外线是一种具有杀菌作用的电磁波，接触过量的紫外线或者被人工紫外线光源照射，会损伤人体的皮肤和眼睛。如果皮肤暴露在紫外线消毒灯或灭蚊灯等光源下，短期照射即可引起发红、疼痛、脱皮，长时间照射则可能会导致皮肤癌变和肿瘤。紫外线光源更不能直射人眼，否则可引起结膜炎和角膜炎，导致白内障，甚至失明。

一、紫外线对皮肤的伤害

皮肤的老化，80%来自紫外线。根据波长的不同，紫外线分成三种：UVA、UVB以及UVC。

1、UVA

UVA波长：320-400nm，是波长最长的一种紫外线，有非常强的穿透力，可以直接深入皮肤，导致脂质和胶原蛋白受损，使皮肤晒黑，造成皮肤老化。

不过UVA得作用比较缓慢，一般不会引起皮肤炎症，但晒黑后很难恢复，而且具有不可逆的累积效应。深且粗皱纹、皮肤粗糙、肤色不均、斑点、皮肤增厚、松弛、局部有过度的色素沉着或毛血管夸张等，都是皮肤老化的表现。

2、UVB

UVB波长：290-320nm，中等穿透力只能到达皮肤表面，但是它是皮肤晒伤的根源，是我们防止紫外线晒伤的主要波段。

因为UVB作用非常迅速，短时间照射即可引起皮肤光敏反应，导致皮肤出现红斑、炎症等损害。

3、UVC

UVC波长：200-290nm，穿透力最弱，只能到达皮肤的角质层。而且会被大气层顶端的臭氧层几乎完全吸收，只有极少的情况我们会碰上。

因为不常见，所以一般情况下不会对皮肤造成损害。不过，UVC一旦接触皮肤即可造成非常大的损伤，短时间照射既可以灼伤皮肤，长期照射甚至会引发癌变。

三者的阻隔效果：UVB相对容易阻隔，一层玻璃就可以；UVA的穿透性很强，薄的衣料、玻璃都不足以阻止它，而造成的伤害较深。

二、紫外线对眼睛的伤害

不能使紫外线光源照射到人或者动物的眼睛，大剂量紫外线会引起眼部炎症，如发红、疼痛、流泪等。紫外线杀菌灯如果长期使用，可能会诱发白内障，甚至导致失明。

因此，生活中如果要使用紫外线消毒灯、灭蚊灯等人工紫外线光源时，尽量远离人体，不要让眼睛直视光线。

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