1、站好后，抬起左腿的同时，右腿后退第一步。注意，左腿要垂直抬起。2、左腿落下的同时，右腿后退第二步。注意小腿是垂直地面的哦。重心在左腿上。3、换右脚抬起的同时...

发布时间：2024-12-11 所属栏目：百科知识 浏览量：452

鬼步舞跳法如下：1.先呈立正姿势，然后抬起左腿，注意左腿的大腿和小腿呈90度角，左腿抬起的同时，右脚向后退一步。2、左脚落地，于此同时，右脚再次向后退一小步。3...

发布时间：2024-12-07 所属栏目：百科知识 浏览量：649