怅然若失和惘然若失的分别什么意思

怅然若失。怅然，失意、懊恼，不如意，不痛快。心情沮丧，就像丢了什么东西。形容心情失落的样子。 出自于南朝•宋•刘义庆《世说新语•雅量》：“殷怅然自失。”

惘然若失。 惘然，失意的样子。心情不舒畅，好像丢掉了什么东西似的。 出自《后汉书•黄宪传》：“及归，惘然若有失也。”。