儿童50米跑多少秒标准

小学生50米跑步的达标成绩如下：

1、小学六年级学生50米跑步达标成绩：女生为11。，男生为20秒。

2、小学五年级学生50米跑步达标成绩：女生为11。

3、小学一年级学生50米跑步达标成绩：女生为13.80秒，男生为12.60秒。

扩展：小学生指正在小学上学的孩子。古称国子监的童子，民间蒙馆，私塾，现在是小学的学生。《文献通考·选举八》：“宣宗四年，有一千多名学生，其中有一人，以十名为一。增加了俸禄，禁止修炼。从八岁到十二岁，按经文的数量，依次补上舍。

儿童跑50米要5分钟，儿童不能跑太久。因为儿童年龄太小，心肺功能太弱，骨骼，关节，韧带和肌肉等部位还没有完全发育，如果跑的太多的话，很容易给身体造成损伤，得不偿失，不利于孩子的健康成长。跑步距离控制在两公里以内，主要是让孩子养成一个跑步爱好就可以了。

小学生一般跑完50米要8秒左右。这种情况是没有统一的标准的，一般情况下不应该大于150次/分的。短跑属于剧烈运动之一，通常冲刺后要再走一段，使身体能够适应缓慢的节奏，教孩子学会边走边做做放松活动，比如两手轻拍大腿和小腿两侧，缓慢扭动腰部，逐渐达到正常状态。

跑50米技巧：

1、正确跑步姿势。

当脚着地时，脚应该在重心线的末端，也就是头臀脚三点成一线。头部保持正和直，目光看向正前方。转头的时候需要特别小心，通常是从脖子以上部分转动，避免身体的扭转，避免在行进时产生不稳定。以前脚掌着地，身体稍往前倾，这样才便于提速。

2、起跑爆发。

“各就位”的口令下达后，形成左、右手，左、右脚，力量稍微薄弱腿的膝盖共五点着地。动作要自然放松。

“预备”口令下达后，身体前倾，两臂自然下垂，身体重心低并稍前移，在此环节中，应做到两个动作，即重心前移，臀部高于肩部。

“跑”口令后，靠脚的力量迅速蹬离地面，双臂应迅速脱离地面，不要过早的完全抬起上体。

3、日常训练。

原地摆臂练习：主要发展摆臂技术力量和协调性，两脚前后开立，上体前倾，肩关节放松，两臂屈肘于体侧时手不要超过身体正中线和下颚，前摆时稍向内，后摆稍向外。若提升难度可以负重，每组100至200个，每次3至4组。